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Recovery 30 — Recuperación Postoperatoria Quirúrgica (Mi Versión)
Modo Edición
Datos del Programa
Nombre del Protocolo
Categoría
Precio Sugerido (Bs)
Descripción Breve
Versión personalizada por Acompañamiento postquirúrgico día a día con control de dolor, inflamación, fajas y fotodocumentación de cicatrices.
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Pauta instrucciones específicas para un día no contemplado aún.
Día N°
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Cronograma de Indicaciones Día a Día
El paciente verá exactamente estas indicaciones al despertar en cada día de su recuperación.
6 días activos
Día 1
Día 1: Reposo Absoluto y Manejo Inmediato
Nombre de la Fase / Título del Día
Pauta Farmacológica Recomendada
Analgésico recetado cada 8h puntual (no esperar a que comience el dolor intenso). Protector gástrico en ayunas.
Detalle analgésicos, protectores y antibióticos que el paciente debe tomar hoy.
Instrucciones y Cuidados Generales
Mantener reposo en posición semi-fowler (cabecera a 30-45 grados). Aplicar compresas frías indirectas (envueltas en toalla limpia) 15 minutos por hora. No mojar apósitos ni retirar cintas adhesivas micropore.
Qué SÍ hacer (un ítem por línea)
Dormir boca arriba Beber agua abundante a pequeños sorbos Caminar suave 3 minutos en habitación acompañado
Qué NO hacer (un ítem por línea)
+No agacharse No levantar objetos pesados (+2 kg) No tomar aspirina ni antiinflamatorios no prescritos
Signos de Alarma para este Día
Sangrado activo que empapa apósitos, vómitos incontrolables o mareo intenso al incorporarse.
Si el paciente reporta estos síntomas en su check-in, se disparará una alerta prioritaria en su panel.
Exigir fotografía de evolución hoy
Pedir nivel de dolor EVA (0-10)
Guardar Cambios del Día 1
Día 2
Día 2: Control de Edema e Inicio de Movilidad Suave
Nombre de la Fase / Título del Día
Pauta Farmacológica Recomendada
Continuar antibiótico profiláctico pautado y analgésicos según horario indicado por su cirujano.
Detalle analgésicos, protectores y antibióticos que el paciente debe tomar hoy.
Instrucciones y Cuidados Generales
La hinchazón (edema) y los hematomas alcanzan su pico habitual entre hoy y mañana; es una respuesta fisiológica esperada. Continúe con frío local indirecto. Realice flexo-extensiones de tobillos en cama cada hora para favorecer el retorno venoso.
Qué SÍ hacer (un ítem por línea)
Uso estricto de prenda compresiva o faja médica Caminatas lentas dentro de casa cada 2-3 horas Alimentación blanda y rica en fibra
Qué NO hacer (un ítem por línea)
+No retirar faja sin autorización No fumar ni consumir alcohol No exponerse al sol ni fuentes de calor
Signos de Alarma para este Día
Asimetría súbita severa con dolor punzante en un solo lado, fiebre > 38.0°C o falta de aire.
Si el paciente reporta estos síntomas en su check-in, se disparará una alerta prioritaria en su panel.
Exigir fotografía de evolución hoy
Pedir nivel de dolor EVA (0-10)
Guardar Cambios del Día 2
Día 3
Día 3: Primer Check-in Fotográfico y Cuidado de Piel
Foto Requerida
Nombre de la Fase / Título del Día
Pauta Farmacológica Recomendada
Ajuste de analgesia: si el dolor es menor a 4/10, puede espaciar el analgésico de rescate según su receta.
Detalle analgésicos, protectores y antibióticos que el paciente debe tomar hoy.
Instrucciones y Cuidados Generales
Hoy realizamos la primera evaluación fotográfica de seguimiento. Con ayuda de un familiar y buena luz natural, tome una foto clara del área intervenida. Si tiene indicación de primera ducha rápida, use agua tibia y jabón antiséptico neutro sin frotar.
Qué SÍ hacer (un ítem por línea)
Tomar fotografía nítida con luz frontal para el cirujano Secar heridas con toques suaves de gasa estéril Hidratación constante
Qué NO hacer (un ítem por línea)
+No frotar ni rascar la incisión No sumergirse en tinas, piscinas ni baños de inmersión No conducir vehículos
Signos de Alarma para este Día
Enrojecimiento intenso (eritema) que se expande alrededor de la herida, salida de líquido purulento o calor local excesivo.
Si el paciente reporta estos síntomas en su check-in, se disparará una alerta prioritaria en su panel.
Exigir fotografía de evolución hoy
Pedir nivel de dolor EVA (0-10)
Guardar Cambios del Día 3
Día 7
Día 7: Retiro de Puntos / Evaluación de Primera Semana
Foto Requerida
Nombre de la Fase / Título del Día
Pauta Farmacológica Recomendada
Finalización habitual de antibiótico profiláctico (según su receta). Mantener suplemento de vitamina C si fue indicado.
Detalle analgésicos, protectores y antibióticos que el paciente debe tomar hoy.
Instrucciones y Cuidados Generales
Felicidades por completar su primera semana. El edema inflamatorio agudo comienza a descender gradualmente. Se programa o verifica su cita presencial para control de puntos o apósitos. Inicie lubricación de zonas adyacentes si fue autorizado.
Qué SÍ hacer (un ítem por línea)
Asistir a consulta de control presencial Caminar al aire libre 15-20 minutos a paso suave Fotografía comparativa de día 7
Qué NO hacer (un ítem por línea)
+No realizar esfuerzos físicos ni deportes No retirar costras bajo ninguna circunstancia Cero exposición directa a radiación solar
Signos de Alarma para este Día
Apertura de bordes de la herida (dehiscencia), supuración o dolor que reaparece súbitamente tras haber disminuido.
Si el paciente reporta estos síntomas en su check-in, se disparará una alerta prioritaria en su panel.
Exigir fotografía de evolución hoy
Pedir nivel de dolor EVA (0-10)
Guardar Cambios del Día 7
Día 14
Día 14: Inicio de Manejo de Cicatriz y Drenaje Linfático
Foto Requerida
Nombre de la Fase / Título del Día
Pauta Farmacológica Recomendada
Generalmente ya no requiere analgésicos continuos. Solo uso de tópicos cicatrizantes indicados.
Detalle analgésicos, protectores y antibióticos que el paciente debe tomar hoy.
Instrucciones y Cuidados Generales
Comienza la fase de remodelación de colágeno. Si el cirujano lo autorizó, se pueden iniciar sesiones de drenaje linfático manual por fisioterapeuta certificado. Aplicación de láminas de silicona o gel regenerador sobre cicatrices cerradas.
Qué SÍ hacer (un ítem por línea)
Aplicar protector solar FPS 50+ en zonas expuestas sobre la cicatriz Masaje suave según técnica explicada por su médico Fotografía de día 14
Qué NO hacer (un ítem por línea)
+No levantar cargas en gimnasio No sauna ni baños turcos No masajear fuerte si hay dolor
Signos de Alarma para este Día
Colección líquida fluctuante (sensación de bolsa de agua bajo la piel / posible seroma) o induración pétrea dolorosa.
Si el paciente reporta estos síntomas en su check-in, se disparará una alerta prioritaria en su panel.
Exigir fotografía de evolución hoy
Pedir nivel de dolor EVA (0-10)
Guardar Cambios del Día 14
Día 30
Día 30: Evaluación Final del Mes y Alta de Fase Aguda
Foto Requerida
Nombre de la Fase / Título del Día
Pauta Farmacológica Recomendada
Uso de protección solar estricta y crema regeneradora con silicona.
Detalle analgésicos, protectores y antibióticos que el paciente debe tomar hoy.
Instrucciones y Cuidados Generales
¡30 días completados! La mayor parte de la inflamación ha cedido (un 75-80%). La cicatriz continuará madurando durante los próximos 6 a 12 meses. Se realiza el registro fotográfico final de comparación antes/después para su expediente médico.
Qué SÍ hacer (un ítem por línea)
Fotografía final de evolución Retorno progresivo a actividad física moderada Calificar su experiencia de recuperación
Qué NO hacer (un ítem por línea)
+No abandonar el protector solar No realizar deportes de impacto extremo sin aval médico final
Signos de Alarma para este Día
Cualquier cambio pigmentario anormal o queloide en formación para tratamiento precoz.
Si el paciente reporta estos síntomas en su check-in, se disparará una alerta prioritaria en su panel.
Exigir fotografía de evolución hoy
Pedir nivel de dolor EVA (0-10)
Guardar Cambios del Día 30